こんにちは、なぎです🌼
今回はみなさんお馴染みの言葉
「三日坊主」についてです。
これまでの人生
一度くらいはみなさん経験ありますよね？
今日は
せっかくイラストレーターになろう！
と行動し始めたのに
・なぜか続かない
・中途半端に終わってしまう
・忙しいと言い訳する
そんなあなたに向けた
継続するための
特効薬を伝授します！
継続は力なり
その前にまずなんで三日坊主はダメなのか
わかっているとは思いますが
改めて確認しておきましょう。
「継続は力なり」
という言葉があるように
夢を叶えるにも
ビジネスで結果を出すためにも
『継続力』
が本当に重要です。
「今すぐ稼げる！」
「誰でも簡単に！」
と、夢を追いかける人に
甘い言葉をかけてくる人が
世の中には沢山いますが
…。
世の中、そんな甘く無いです！
少なくとも
私の周りで夢を叶えた人や
結果を出している人たちは
誰よりも行動しているし
途中で「辞めた！」
と投げ出してる人はいません。
第一、誰でも簡単に
夢を叶えられるのなら
嫌々、満員電車に乗って
家と会社を往復するだけの
生活もしないし
夢を追う人を
バカにしたり止めたりせず
全力で応援してくれますよね。
でも、現実はそうじゃない。
どんなに周りから
バカにされても
地道にコツコツと
自分を信じて
継続し続ける人だけが
夢を叶えているんです。
この継続力が身につかないと
目標を立てても
三日坊主
いつまで経っても
未達成のまま。
夢を見ていた頃の
やる気はなくなり
毎日なんとなく過ごす
現状は変わらないまま。
同世代の友人が
自分の夢を叶えて
イキイキしている姿を
SNSで見ては
羨ましい気持ちと
なんで自分は…、と
劣等感と自己嫌悪で
泣きたくなる。
それでも、
また休みが明ければ
職場に向かわなければいけません。
そうならないためにも
見つけた夢に向かって
結果が出るまで継続する
という意識と行動を
身につけましょう◎
この記事で継続の特効薬を
伝授しますが
記事を読んで
「あーね、なるほど。」
で終わらせないでくださいね。
それでは、何も変わりません。
すぐ、実践する！
が結果を出す人と
出せない人との違いですよ。
では、本題に入りましょう。
継続力を生む特効薬
それでは、特効薬を伝授します。
それは…
『周りの人に宣言する』
たったこれだけです。
人は誰でも
自分が言ったことと
行動を一致させたいという
心理が働きます。
例えば、
「今日の夜ご飯は
みんなの大好物のカレーね！」
と家族に伝えます。
すると家族は
「やった、今日の夜は
カレーなんだ！」
「じゃあお昼は違う
味のものにしよう♪」
と認識します。
あなたは前日に
買い出しを終えていますが
いざ作ろうとすると
カレーのルウを
買い忘れていることに気づきました。
「うわ…やってしまった…。」
今からわざわざ
ルウだけ買いに行くのは
面倒だし
仕方ない、
今日は別のものにしよう…
となりますか？
なる人もいるかと思いますが（笑）
でも、家族が
喜んで期待しているのに
帰ってきたら別のメニューって
すごくがっかりさせますよね。
いつもだったら冷蔵庫の残り物で
名もなきメニューを作っていても
この時ばかりは
面倒でも買いに行きますよね？
そればなぜか。
「今日の夜かカレーだよ！」
って宣言して
しまっているからです。
これが人間の心理の
面白いところ。
言ってしまったからには
行動を一致させたいという
心理がしっかりと働きます。
自分の頭の中だけで
目標を掲げて
満足するのではなく
他人を巻き込むことで
何がなんでもやってやる
という気持ちに
半ば強制的に持っていくのです。
やっていることは
シンプルですが
宣言できる人と
できない人では
覚悟にも大きな差が
生まれます。
以前、イラストレーターになるには、
という内容で記事を書きましたが
その中にある話と
今回の話には深い関係があるので
まだ読んでいない方は
こちらの記事も
読んでみてください◎
私が実際に宣言した人たち
①家族
離れて暮らす母、
共に生活する夫。
大好きで大切な人にほど
正直に気持ちを伝えた時
否定されたら？考えると
怖くなってひるみます。
でも、1番大切な人にほど
早い段階で宣言することで
後戻りできない
という気持ちで覚悟が引き締まるし
こそこそ行動して怪しまれるより
夢のために頑張ってるんだな
と少しでも早く
応援してもらえる状況にした方が
自分自身のやる気にも
繋がります。
②頑張っている友人
夢を持って頑張っている人を
理解してくれるのは
同じように
頑張っている人だけです。
「意識高い系ムリ〜（笑）」
なんて言ってくる人には
絶対に相談しないでください。
もし、思いがけない相手から
否定的なことを言われてしまったら
なぜそう思うのか
聞いてみてください。
そうすることで
不安要素を明確にでき
自分に足りない部分を
客観的に見ることができます。
マイナスなことを
プラスに変えるには考え方を
工夫すればいいのです。
③SNS・ブログ
プライベートとイラスト用で
アカウントを分けていると思うので
イラスト投稿用では
イラストレーターという肩書きで
自信を持って投稿しましょう。
まだまだ練習途中でも
この人はイラストレーターを
仕事にしたいんだな
と認識してもらうことが重要です。
そうすると
連絡をくれる人も
関わってくる人も
イラストに興味のある人に
変わっていきますよ◎
最後に
継続するための秘訣は
至ってシンプルです。
『宣言すること』
この特効薬を
より効果的にするコツが
『人を巻き込むこと』
周りに宣言すると
自分にも周りにも
嘘をつきたくない
という気持ちが強くなるので
必然的に行動力がUPして
やっていくうちに
習慣化し継続力が身につきます。
夢や目標を頭の中で
ぼんやり考えるだけでなく
『口に出すこと』
言霊の力は凄まじいです。
まだ、その力を
活用できていないあなたは
まず、口に出すだけでいいです。
「私はイラストレーターになる！」
と宣言しましょう◎
P.S.
私は小さい頃から自信がなくて
やりたいことも好きなことも
黙ってきました。
その時であった「無言実行」という
カッコ良さそうな響きに
その本質も理解せず言い訳に指摘ました。
でも、頭の中で立てた目標は
しばらくは続いたとしても
何か別のイベントが発生すると
そちらに気を取られ
落ち着いた頃にはすっかり
忘れてしまっています。
1年間の目標だってそう。
今年の抱負、とかいって
真似して掲げてみても
翌年また考える時には
去年の抱負ってなんだったけ
と忘れてしまう。
まずは周りに宣言して
いい続け行動し続ける。
忘れない、やる。
そこが継続の
スタートです◎
あなたの夢や目標を
まずはハードルの低い、私に。
公式LINEに送ってくださいね🌼
イラストレーターの私
ネット上の人だからこそ
最初のステップとしておすすめですよ♪
誠意を持って返信します◎
↓からどうぞ
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